《健康》觀葉植物的用途與優點 @ 愛吃青椒的獅子

■NASA研究發現室內植物能淨化空氣
在美國太空總署（NASA）的進一步研究中發現，室內植物竟能有效的淨化甲醛、苯等室內空氣中
主要有毒的氣體。其主要的原因是植物在行光合作用時，氣孔打開呼吸時，同時吸入二氧化碳以及
這些平常散佈在空氣中的有毒氣體分子，透過植物的傳導組織將其送至根部，植物的根部原本就存
在許多共生菌，這些共生菌能將有毒的物質分解成無毒，進而能達到淨化之效果。
美國太空總署（NASA）還針對生活中常見的幾十種室內植物去研究，清楚的了解到，不同的室內
植物對於像是甲醛、甲苯或者是氨等這些有毒物質，淨化的成效也有所不一樣。基本來說，植物淨
化空氣的成效主要取決於本身代謝循環、葉片數目、氣孔多寡、葉片本身大小等種種因素。

■活用植物淨化室內空氣
如果想利用植物來淨化室內空氣的話，除了可參考一些又研究資料來選擇適合的植物外，植物的放
置數量也是重要的學問。
以8坪的空間來講，建議您放置至少6盆左右的室內植物最好。至於擺設上無任何特別的限制，但別
全部選擇桌上型的小盆栽就好，以免淨化空氣的效果有限。最好能將大型植物以及桌上型植物和小
型、迷你的盆栽平均穿插運用於空間之中，即能達到美化及淨化的雙重功效囉。
或許有人會質疑，這些植物不斷的吸收空氣中的有毒氣體，會不會有撐不住的一天呀？植物會不會
因為吸收過多的有毒氣體反而死亡，或是反過來將這些有毒氣體反彈釋放回空氣中？其實經過實驗
的證明，這些疑慮都是多餘的。而且如之前所說的，有毒氣體的吸收、淨化，主要是由根部的共生
菌所完成。所以只要植栽健康的活著每一日，都能持續為人們吸收空氣中的毒物，它們個最稱職的
『空氣清淨機』。

‧調節濕度‧
於室內栽種植物因為需要澆水，以及在葉面噴水保濕，植物的根部吸水從葉片蒸發。您知道嗎？這
些蒸散在空氣中的水分子其實是很重要性的，它對調節空氣濕度有著極大的效用，而過程中所釋放
出的陰離子，對於我們身體也有正面的幫助。

‧調適心情‧
其實在人工建築內活動的人們，心裡非常渴望回到大自然的環境中。國外實驗結果，在有植物佈置
的美麗環境中工作或生活，精神狀態叫好，頭腦較清楚、工作不易出錯、且能保持著愉悅的心情喔。

‧修飾空間‧
運用植物來修飾您的辦公室、營業場所等，以居家的角度來看待這些冰冰冷冷的環境，讓植物在這
些空間中扮演著活家具的角色，能營造出像家一般的舒適感。

‧營造氣氛‧
藉由熱帶植物特殊的造型，讓空間具有像熱帶悠哉、自在、休閒的感受，走進熱帶植物佈置的空間
中，就好像讓您到了渡假聖地般，如此的輕鬆愉快。

對於有毒氣體的補充：
※甲醛：就是一般人所熟悉的『福馬林』，在建築方面，其主要用於木材的防腐、絕緣之用。現今
常用的合板、三角板等為達防腐之效果，在製造時皆會浸於甲醛內。您應該都有這樣的經驗，打開
新作好的家俱、櫥櫃，或進入剛裝潢的房子內，很明顯的聞到一股難聞的氣味，或是眼睛受到刺激
而感到不適，其實都是甲醛惹的禍的。
此外國際研究癌病組織也已將甲醛分類為對人類可能致癌的物質。若不慎吸入過量的甲醛，容易引
起感官系統的不適或過敏的現象。

※二甲苯＆甲苯：同樣都屬於石化的二甲苯及甲苯，通常應用於建材中，常常被當作溶劑用在油漆
中或是建材，像是房子裝修時所使用的膠或塗料等，都含有這樣的物質。接觸高濃度的甲苯會引起
頭暈、嘔心、頭痛、四肢無力，對皮膚也有刺激的作用，嚴重也會造成意識不清等急性的中毒現象
。至於可經過呼吸道及皮膚吸收的二甲苯，為中樞神經抑制劑，嚴重會引起呼吸困難、接觸到高濃
度的二甲苯的話，會有麻醉作用的產生。如果長期處於這類毒物的環境中，對中樞神經會造成嚴重
的危害，對心臟以及腎都有所損害。

※氨：何謂氨？氨就是我們都知道的『阿摩尼亞』。它的產生來自於腐壞、腐敗掉的生物或清潔劑
，氨是一種有著強烈刺鼻味的有毒氣體。如果吸入了過多的氨會引起喉嚨與眼睛的不適，也會有頭
暈、頭痛、無力感、呼吸困難的現象產生。如果情況嚴重，會導致肺水腫。

↓ 室內環境產生有毒物質的物品及其產生毒物

室內物品	甲醛	二甲醛/甲苯	苯	三氯乙烯	氨	醇	丙酮
生物排泄
膠黏劑
曬圖機
地毯
磁磚填縫劑
天花板
漂白水
電腦螢幕
化妝品
印表機
繪圖機
窗簾
紡織品
面紙
地板覆材
瓦斯爐
塑膠袋
去光水
修正液
油漆
紙巾
電路板
熨斗
影印機
染劑/亮光漆
香菸
泡綿椅墊
壁紙

↓植物淨化空氣主要有毒氣體排行榜：甲醛二甲苯/甲苯氨

（1）除去甲醛1小時/μg				（2）除去按甲苯/甲苯1小時/μg
1	腎蕨	16	鬱金香	1	黃椰子	8	翡翠寶石
2	盆菊	17	亞里垂榕	2	羅比親王海棗	9	腎蕨
3	非洲菊	18	袖珍椰子	3	蝴蝶蘭	10	千年木
4	羅比親王海棗	19	杜鵑	4	黛粉葉	11	火鶴花
5	香龍血樹	20	粗勒草	5	竹蕉	12	香龍血樹
6	印度橡膠樹	21	吊蘭	6	石斛蘭	13	垂榕
7	常春藤	22	芭蕉	7	翠玉黛粉葉	14	白鶴芋
8	垂榕	23	蔓綠絨	（3）除去氨1小時/μg
9	白鶴芋	24	黃金葛	1	觀音棕竹	8	鬱金香
10	黃椰子	25	秋海棠	2	翡翠寶石	9	袖珍椰子
11	觀葉棕竹	26	螃蟹蘭	3	沿階草	10	合果芋
12	鴨腳木	27	合果芋	4	火鶴花	11	垂榕
13	竹蕉	28	火鶴花	5	盆菊	12	白鶴芋
14	石斛蘭	29	聖誕紅	6	孔雀竹芋	13	香血龍樹
15	翠玉黛粉葉	30	變葉木	7	石斛蘭	14	杜鵑